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在平时相信很多人都会出现嘴上起泡的症状，那么嘴上起泡是什么原因导致的呢?嘴上起泡怎么办，有什么办法可以去除吗?在平时的生活中，怎样预防上火的现象?下面就让小编带大家了解一下吧。

嘴上起泡是什么原因

1、上火

引发嘴唇上火起泡是有原因的。不少人在冬春替换之际因为气候干燥、风沙大都会有嘴唇起泡的阅历，很多人都有用舌头舔嘴唇的习气，一坚持嘴唇的湿润，而越添越干，形成了恶性循环，越舔嘴唇越干燥痛苦，随之就会上火起泡。而其中最直接的、最主要的原因就是中医所说的“上火”，一般中医以为，如果呈现了咽喉胀痛、眼睛红赤、嘴角干裂、鼻子流血、牙周胀痛等症状，中医就以为是“上火”。

2、疱疹

引发嘴唇上火长泡的原因很多，常见的原因包括唇疱疹引发的嘴唇上火长泡，唇疱疹一般发生于感冒发烧、女性经期等身体抵抗力低下的时期，会在嘴唇周围起小水泡，传染性极高;

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3、口腔溃疡

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口腔溃疡引发的嘴唇上火长泡，多为白色凸起的水泡， 一般一、两周可以自愈;鹅口疮引发的嘴唇上火长泡，此类嘴唇起泡多由真菌感染引起，婴幼儿较为高发，长期服用抗生素的老人也会常常患此类疾患。这些都会引发患者嘴唇上火起泡。

嘴上起泡怎么办

1. 上火起泡后，一定不要长时间的说话，说话的声音不能太大了，以免加重创面。同时日常要多喝一些水，也可以喝一些花茶，像菊花花，玫瑰花茶，茉莉花茶都是很不错的选择。

2. 吃维生素c，上火后吃点吃维生素c后上火的症状就可以明显的改善，当然了如果多吃一些含有吃维生素c的食物效果会更好，而且还能补充由于上火原因引起的营养不良的问题。

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3. 当嘴唇上的水泡现已发展为鼓鼓的状况时。简略的菊花茶现已不能有显着的作用了，这时候需求凭借药物来解毒。比方：牛黄解毒片、黄连上清丸等解毒的药物能够协助你在短时间内到达解毒的作用。在服用药物的过程中，最少坚持三天，避免复发。

4. 多吃一些苦味食物，如苦瓜。多吃苦，更有利于健康，其实吃苦味食品，对人体的健康还有很多的好处，由其是对于一些由于实火症引起的嘴巴起泡，效果更是不错。

5. 多吃一些利尿除湿的食物，像冬瓜，西瓜，等瓜果蔬菜就有利湿的食物了，生活中一些清淡的饮食方式对有利于缓解嘴巴起泡泡的问题的。

6. 多喝绿豆汤。一直以来，绿豆都有解毒清火的功效。所以，嘴唇上出现长泡现象时，可以多喝绿豆汤。如果能将绿豆煮烂，更能起到降火的作用。

7. 戒烟戒酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉、羊肉等容易上火的食物也暂时不要吃，以免加重病情。

8. 在患病期间还应该注意劳逸结合，不要长时间过度疲劳的工作，这样不但工作效率不高，同时还会严重的影响到人体的抵抗力以及免疫力，因此而导致上火症状更加严重。

9. 不管上火是什么原因引起的。只要从内涵进行调度，就必定能够解决，而足够的休息是内涵调度的要害。因而，在嘴唇上呈现长泡现象时，必定要坚持平稳的心态，留意休息，避免呈现过度劳累现象。

怎样预防上火

1. 杜绝上火的源头，少吃辛辣、燥热、油炸的食品。不吃是做不到的，但少吃还是可以控制的。如果你的身体已经出现了上火的迹象，那么就做好不吃。

2. 加强饮水，多喝水。

3. 多吃含水分高的水果。不过水果里也有上火的，比如菠萝、荔枝、香蕉，这些就可以不用考虑了。多吃酸味水果食辣后吃含鞣酸、膳食纤维等的酸味水果，能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动，帮助滋阴润燥。山楂、柚子、柑橘、苹果和梨等都可选择。

4. 作息时间要正常，尽量将生物钟调到12点之前睡，让肝脏有休息的时间，上火的现象也会改善。

5. 多饮茶多喝汤。吃辣容易引起咽干唇裂等症状，更要注意补充水分。菊花茶、酸梅汤等常能防止上火。喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还能清热。

6. 多吃粗粮。因为其膳食纤维含量丰富，可预防由肠胃燥热引起的便秘。玉米或红薯就是不错的选择。此外，薏米也可去燥，若辅以百合熬粥，功效更明显。

总结：通过上文小编的介绍，相信大家对嘴上起泡是什么原因也有了一定的了解了，嘴上起泡的原因可能是上火、疱疹、或者是口腔溃疡引起的。患者在平时要加强饮水，多喝水，作息时间要正常。希望小编的介绍对大家能有帮助。

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