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  一、音乐

  目前使用最多的有以下几种方式:

  母亲欣赏:听乐曲时,一定要心静,努力进入音乐的意境中,还可以想象腹中胎儿欢乐静听的样子。孕6周起进行。

  一般固定在临睡前较合适,每天1—2次,每次15—20分钟,音乐强度在65—70分贝左右。乐曲要选择节奏和旋律都比较平缓、柔和的,如《梦幻曲》、《小夜曲》、《春江花月夜》

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等。

  胎儿欣赏:这是直接的一种方法。收录机距离母亲腹壁2-5厘米处播放(不可直接

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放在腹部上,以免伤害胎儿的听觉神经);要不断调换方向,时间以早、晚为好,每次播放不超过10分钟。

  乐曲可根据不同情况作不同选择,如早上播《春之声圆舞曲》、《春天来了》等,能使经过一夜睡眠的胎儿兴奋而清醒过来;晚上播《摇篮曲》,可使胎儿安稳地进入梦乡。

  母亲给胎

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儿唱歌:母亲可以用哼歌的方式,把一些短小而富有童趣的歌曲轻轻地、充满爱心地哼给胎儿听。最好经常反复哼同几首歌曲,这样还能训练胎儿的 记忆

力。

  母亲弹奏乐曲:会弹乐器的母亲可以每天弹奏1—2次乐曲,时间以10分钟左右为宜。

  二、对话

  可以密切母子、父子感情,对提高孩子的听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力等大有裨益。对话从孕5月起,每天定时进行,最好选在早上

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或胎动最多时,时间2—3分钟即可。语言要简洁、亲切,

多次重复,以加深胎儿印象。


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