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汕头附一试管费用_第一代试管婴儿技术原理_孕妇感冒了吃什么好,孕妇感冒吃

  孕妇感冒了吃什么好,孕妇感冒吃什么好得快?由于胎宝宝的存在,孕妇感冒的时候最好是不要吃药,那么,孕妇感冒了怎么办?孕妇感冒了吃什么好?治疗孕妇感冒的方法有哪些?饮食治疗是非常安全且有效的方法哦。孕妇感冒了吃什么好,孕妇感冒吃什么好得快?
  孕妇感冒吃什么?
  1.柠檬蜂蜜水
  取一片柠檬薄片,加少量的蜂蜜用温水冲泡,搅拌均匀,柠檬含有丰富的维生素C,可以促进孕妈妈感冒的恢复,再加上蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每天早晚喝2次,可以有效的治疗并预防感冒,及其它病毒性疾病。
  2.萝卜姜汁
  萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,将两种汁液混合在一起,然后加白糖,冲入开水,拌匀后饮用。萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有非常好的效果,再加生姜可以驱寒,孕妇感冒后可以多吃些。
  3.橘皮姜片茶
  橘皮生姜各10克,新鲜橘皮用刀刮去内层白膜,切细丝,加水煎,可以加一些红糖调味。在水开的过程中,可将脸靠近锅的上方,让蒸汽熏一熏,让孕妈妈的鼻子通起来,但注意不要烫伤了自己,喝下后可以可以治疗感冒,并改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。
  4.葱蒜粥
  干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。有非常好的清热解毒效果,孕妈妈适量的吃一些,对感冒的治疗效果很好,尤其在感冒初期的时候吃,可以防止病情的加重,并能有好转。
  5.冰糖梨
  一个梨,适量的冰糖,把梨洗干净,然后切成片,加水和冰糖一起煮,然后就可以吃梨喝水,对孕妈妈感冒,并伴有喉咙疼痛的治疗效果是非常不错的,清热润燥,平时可以适量的吃些,补充一些身体需要的元素。

  孕妇感冒注意事项
  1.注意保暖
  感冒之后,再着凉肯定是会让病情更加严重的,所以,孕妈妈一定要注意保暖,适时添衣,尤其要护好脚部,避免寒从脚起,影响自己还有胎宝宝的健康。
  2.保持室内通风
  起床后,室内应该要开窗透换新鲜空气,上班的地方也要注意室内流通,通风可以最安全且有效的对室内的空气进行消毒,当然,换气时,要避免着凉,同时,不要在室内吸烟,保证清新的空间。
  3.吃新鲜的蔬菜水果
  感冒后的妈妈们,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,其中的维生素有昨于提高孕妈妈们的抵抗力,有效的加速病情的恢复,不能帮妈妈们补充孕期所需要的营养。
  4.用冷水浴面
  每天用冷水洗脸,可以加强孕妈妈抵御寒冷寒气的能力,同时,两手对搓,用发热的掌心按摩鼻子两侧10余次,可以减轻鼻塞,治疗感冒。
  5.忌吃刺激性食物
  孕妇要少吃油煎,甜腻之类的食物,容易加重寒邪,让感冒更加严重,应该要保持清淡的饮食方式,少油腻少调料,保证全面的营养,均衡膳食。
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