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  在干燥的春天,家长要注意为学龄前儿童护肺。因为在这个季节里,孩子很容易出现支气管炎、肺炎等疾病。想要预防这些疾病的发生就要学会怎样护肺。接下来,小编就来为大家出出招,看看如何为孩子护肺吧。

  宝宝春季护肺的方法

  多喝水防肺热:很多孩子在春天都有咽喉干疼、呕吐黄痰、鼻塞流黄涕、口干发热等症状,这就是常见的“肺热”现象。中医认为,肺喜润而恶燥,因此,养肺最好的一招是积极补充水分。儿科医生提醒,晨起为孩子准备一杯水最为重要,因为经过一夜的睡眠,排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等,已使不少水分流失,人体已经处于缺水状态,小支气管内的痰液已变得黏稠不易咳出了,清晨饮水可缓解呼吸道缺水情况,也 可有效改善肺部干燥。

  多运动增强肺功能:中医认为,肺有一个功能就是“肺朝百脉”,意思是全身的血液都通过百脉流经于肺,经过肺的呼吸,进行体内外清浊之气的交换,然后再将富含清气的血液通过百脉输至全身。一天中养肺的最佳时间是早上8点左右,春天家长可带着孩子多参加有氧运动,如步行、慢跑等。另外,到室外空气清新处深呼吸,在深呼吸时缓缓抬起双臂,然后咳嗽,使气流从口、鼻喷出,咳出痰液,每做完一遍后进行数次正常呼吸,可保持肺部清洁。

  多观察有效防肺炎:孩子刚刚开始咳嗽、流鼻涕,还有点发烧,这到底是普通的感冒还是肺炎呢?很多家长都分不清楚。医生指出,与普通的感冒咳嗽相比,肺炎患儿的咳嗽声音更为剧烈、频繁,而且有痰,家长们如果发现宝宝的嗓子里总有呼噜呼噜的带痰声,很有可能是肺炎。另外 ,肺炎患儿的鼻子总是扇动的,即使退烧也没精神,而且烦恼易怒、食欲下降,而普通发烧的孩子烧退之后就会精神。医生提醒,孩子感冒发烧一般3天左右会好转,如果发烧时间持续了5-7天时,家长一定要带宝宝上医院进行检查。

  穿衣应适时适度:小儿同成人比较,其体质特点是:"火"大。小儿在生长发育期,新陈代谢极为旺盛。俗话说"春捂秋冻",但是家长也不要把孩子捂得太厚,一般比成人多穿一层就可以。小儿对外界气候适应能力较差,一般在室内不活动的情况下,孩子头不出汗、手脚掌心不发烫、后背摸上去温温的,这就表示衣服穿得比较合适了。

  不可急于停药:孩子体质较热,感冒多半是因为肺热所引起的,所以给孩子治疗感冒首先应从去肺热入手。若不立即止咳治疗,形成反复咳嗽,严重的更会引发肺炎。在治疗时可选用消热解毒,宣泄肺热的药物。医圣张仲景的《伤寒论》中,以"麻杏石甘汤"合"白虎汤"清热解毒,其中包括清肺热的麻黄、石膏等成分,宣肺化痰。葵花小儿肺热咳喘口服液,以两汤组方配伍鱼腥草、金银花、黄岑,抑制肺部细菌病毒,降低肺炎的发生。切记不可症状稍稍减轻,就认为已经好了,不 用再继续吃药。

  宝宝春天护肺是一件迫在眉睫的事情。


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